Меню
Крайнов Дмитрий Олегович
Свободен
Крайнов Дмитрий Олегович
27 лет Санкт-Петербург, Приморский район
Образование СПбГЛТУ им. Кирова
Программы занятий 10-11 класс, Студент, Другая
30
Рейтинг
на сайте
0
Дипломов,
Сертификатов
0
Оставлено
отзывов
0
Средний балл
по отзывам
Услуги и цены
Бодибилдинг
У ученика
1000 руб. 60 мин.
У преподавателя
1000 руб. 60 мин.
Дистанционно
700 руб. 60 мин.
Ходьба
У ученика
1000 руб. 60 мин.
У преподавателя
1000 руб. 60 мин.
Дистанционно
700 руб. 60 мин.
Все цены (6) Свернуть
Резюме
О себе
Занимаюсь пауэрлифтингом .Провожу персональные тренировки с учетом Ваших целей: похудение( расскажу и научу тренироваться не ущемляя себя в питании ).,набор мышечной массы,увеличения силовых показателей. В процессе тренировки я индивидуально занимаюсь с Вами .при этом учу правильной (не травмоопасной ) технике выполнения упражнения (опять же техника ставится в зависимости от Ваших целей и антропометрических данных), постоянной корректирую вас ,если делаете ошибки.Мы с Вами ведем дневник тренировок ,я опираясь на эти данные,веду контроль результатов, Консультирую в правильности Вашего питания,корректирую его,рассчитываю калорийность с учетом уровня физической активности,направленности тренировочного процесса,образа жизни,целей. Специально для девушек,желающих выглядеть привлекательнее в глазах противоположного пола ,комплекс упражнений для укрепления мышц ягодиц. При соблюдении всего того.что я говорю результат увидите сами. О посещении тренировки мы договариваемся с учетом вашей занятости.
Дипломы и сертификаты 
Учебное заведение СПбГЛТУ им. Кирова
Факультет ЛХФ
Специальность Инженер -таксатор
Окончание 2014
Опыт преподавательской деятельности

тренировочный стаж 6 лет

Дополнительная информация
Предпочтительный объем занятий 1-1.5
Рейтинг@Mail.ru